Caldo africano nelle città senza alberi: è ora di cambiare

Fa così caldo che in Arizona i piccoli aerei non possono decollare. Il termometro lì ha toccato i 49 gradi e la densità dell’aria, spiegano gli esperti, non permette più a velivoli di 50 posti di volare. Restano a terra, per sicurezza. Ma nella vita di tutti i giorni in questo giugno bollente facciamo le spese di questo meteo africano ogni giorno. Basta percorrere i viali di una delle nostre grandi città, dove solo l’asfalto bruciante ha diritto di cittadinanza. Invece, niente alberi, perché li abbiamo abbattuti, potati e ci siamo dimenticati – ancora – di piantarli lungo le strade urbane. Continua a leggere

Le bacche di goji più salutari sono “Made in Italy”

Differenze rimarchevoli sia nella concentrazione che nel profilo dei carotenoidi sono state rilevate dall’Università degli Studi di Perugia che ha analizzato le sostanze contenute nelle bacche di Goji che si producono in Italia. Insomma, le bacche che assomigliano a pomodorini in miniatura coltivate nelle terre del Belpaese, che da qualche tempo troviamo anche fresche al supermercato, contengono una maggior quantità di sostanze benefiche per la salute rispetto a quelle prodotte in Cina, che di solito troviamo in vendita essicate. Continua a leggere

Insetti e alghe in pillole toccasana per la salute

State dicendo a voi stessi che voi, no, non ce la farete mai. Insetti ed alghe sono il cibo del futuro? Beh, non importa: voi non li metterete mai nel vostro piatto… Niente paura, problema risolto! Insetti ed alghe arriveranno sotto forma di pillole, come integratori, sui banchi delle farmacie, proposti come veri e propri elisir di lunga vita. E l’idea di ingoiare una pastiglia ha sicuramente più appeal su noi europei rispetto a quella di mangiarci una larva… ! Ma quali benefici offrono per la salute questi integratori alimentari così particolari? Continua a leggere

L’alleato vegetale contro l’influenza? L’olivello spinoso

Con l’arrivo sospirato delle piogge, qualcosa della primavera inizia a farsi sentire: è proprio questo però uno dei momenti più delicati per la nostra salute. Secondo la ricerca scientifica italiana tra piante e fiori abbiamo dalla nostra parte un ottimo alleato: è stato scoperto che l’Olivello spinoso (Elaeagnus rhamnoides) è uno dei rimedi naturali più efficaci per prevenire l’influenza e le malattie dell’apparato respiratorio. Sembra che questo arbusto indomabile, capace di prosperare nei terreni più poveri, di svilupparsi dopo gli incendi e nei climi più ostili, di fissare l’azoto nel terreno come fanno le leguminose, e di sfoggiare durante l’inverno un’opulenta messe di lucide bacche arancioni (acidule ma ricchissime di vitamina C), possa darci una mano a superare al meglio l’inverno! Continua a leggere

Allerta smog? “Mancano alberi e verde in città”

smog_piante505PM10 oltre il limite consentito in molte città del Nord. Lo dice l’Arpa che sta rilevando con le sue centraline l’inquinamento dell’aria in questi giorni. Le concentrazioni hanno toccato valori allarmanti in Piemonte, Lombardia e Veneto, oltre che in Emilia Romagna. In particolare, sono stati raggiunti i 90 µg/m³ a Como, 85 µg/m³ a Lecco, 79 µg/m³ a Monza, 69 µg/m³ a Torino, 63 µg/m³ a Vicenza. I rimedi? Le domeniche a piedi, che però incidono fortemente sui consumi natalizi e non rappresentano una risposta valida a lungo termine. Per Coldiretti la soluzione in realtà c’è, ma non viene applicata: lo smog si combatte con le piante: servono molti più alberi e spazi verdi nelle nostre città. Continua a leggere

Inverno? Per la salute sono …cavoli!

cavoli_510Il re dell’orto invernale è proprio lui, il cavolo, con tutta la sua numerosa famiglia: e la sua capacità di crescere durante i mesi freddi ci dice che la natura lo ha creato per darci benefici preziosi proprio per affrontare al meglio la cattiva stagione. Gli ortaggi invernali, e in particolare i cavoli in tutte le loro diverse forme, sono infatti un aiuto importante contro i malanni stagionali e per la prevenzione di numerose malattie: aiutano a crescere bene, a mantenere una buona forma fisica e a invecchiare in salute. Abbiamo chiesto agli esperti del Garden Viridea qualche informazione in più su questo ortaggio spesso poco considerato, e abbiamo scoperto che i cavoli sono un’ottima fonte di vitamina c e… Continua a leggere

E’ il momento di piantare alberi antismog per ripulire l’aria delle città

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Con la firma del trattato contro il cambiamento climatico della Cop21 di Parigi, in cui i paesi aderenti si impegnano a mettere in atto una serie di soluzioni volte ad abbassare la temperatura del pianeta di 2 gradi, l’Italia si è accollata una responsabilità forte verso l’ambiente in cui viviamo. E gli scienziati hanno accertato senza ombra di dubbio che l’impiego delle piante per arricchire gli spazi urbani rimane un’arma fondamentale per la guerra all’aria “cattiva” che respiriamo ogni giorno e per ridurre il fenomento delle “isole di calore” in estate. Alberi, arbusti e siepi migliorano la qualità dell’aria grazie alla loro capacità di limitare il rumore e filtrare le polveri sottili, cariche di agenti inquinanti, donando nel contempo bellezza agli spazi urbani. Abbiamo chiesto agli esperti dei garden Viridea quali piante antismog possiamo piantare adesso – l’autunno è stagione migliore! – nei nostri giardini e nelle nostre città: ecco i loro consigli…

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