Mesi e mesi con ben poche vie di fuga, quelli appena trascorsi, al massimo la classica corsetta nel parco o un giro in bici… Ma ora che la primavera esprime il suo insopprimibile richiamo, il desiderio di cambiare aria è fortissimo. Ecco, appunto, cambiare aria: dimenticare le situazioni affollate e il rischio di assembramenti, cancellare l’oppressiva sensazione di stress ritrovando tranquillità interiore. La medicina più efficace per curare gli effetti di questo indimenticabile inverno è offerta dalla natura, scegliendo le slow holidays, vacanze “lente”: la rinascita di un turismo che non ha fretta, che punta sullo spettacolo della natura abbinandolo al piacere del movimento a piedi o in bici. Ecco, sul tema, i consigli degli esperti dei Garden Viridea! Continua a leggere→

Un tempo erano un vero tesoro: gli oli essenziali, estratti da piante aromatiche e da alcuni tipi di alberi e arbusti, erano sostanze pregiate, note fin da tempi lontani e oggetto di un fiorente commercio. Gli antichi Egizi e i Greci li utilizzavano già, ma furono gli Arabi a mettere a punto le metodologie più efficaci per ottenere essenze di facile conservazione. Oggi gli oli essenziali conoscono una nuova fase di successo grazie a virtù molto concrete, che li rendono utili anche per la sicurezza e il benessere personale. Ecco in merito i consigli degli esperti dei Garden Viridea… Continua a leggere→